social_kaiguna_logo_d0f25c330e.jpeg

thumbnail_kaiguna_logo_d0f25c330e.webp

kaiguna_logo_d0f25c330e.webp

social_ankara_7be56dac57.jpeg

thumbnail_ankara_7be56dac57.webp

ankara_7be56dac57.webp

social_akilli_alan_44d5a97aa7.jpeg

thumbnail_akilli_alan_44d5a97aa7.webp

akilli_alan_44d5a97aa7.webp

Hareket ve dokunma biz memelilerin ilk iletişim biçimidir. Sözcüklerden önce hareket ve temas vardır. Anne karnındaki ilk hareketlerimiz ve annemize olan temas. Baş edilmesi zor duygu ve durumlara bazen hiç konuşmadan ya da anlatmadan da temas edebilir, onları gözlemleyebiliriz.

-

Bu atölyenin amacı hareket, dans ve dokunma aracılığıyla sinir sistemlerimizi güçlendirmek ve desteklemektir. Sinir sistemimiz doğru çalışmadığında; kendimizi duygular tarafından ele geçirilmiş, kafası karışmış, ne yapacağını bilemez, tükenmiş, bunalmış, monoton, canlılığını yitirmiş, yeniliklere açık olmayan hâllerde bulabiliriz. Doğru çalışan bir sinir sistemi bizi; hayata karşı daha esnek, daha anlayışlı, daha umutlu ve yatarıcı kılar.

-

Bu atölyede, farklı hareket ve dans metotları aracılığıyla bedeninizde oluşan duygu, imge ve imajları araştırmayı, beden farkındalığı oluşturmayı, bedeninizde sıkışmış ve gergin hissettiğiniz zaman bedeninize nasıl yaklaşıp neler yapabileceğinizi, kendinize destekleyici temasları nasıl verebileceğinizi, sınırlarınızı ve belki biraz korumayı, erimeyi ve yumuşamayı, fasyal gevşeme tekniklerini öğreneceksiniz.

-

Bu atölyeye bedenle çalışan ve bedensel araştırmalara ilgi duyanlar, biraz hareket ve biraz dansa, sevgi ve şefkate ihtiyacı olanlar, kendini gün içinde öfkeyle yumruklarını sıkarken bulanlar, evden çıkmak ve yeni bir şeyler denemek isteyenler, sinir sistemini ve hareketi keşfetmek isteyenler ve belki de sadece merak edip gelmek isteyen herkese açıktır.

-

- **Etkinliğimiz bağış usulüdür. Gönlünüzden geleni, bütçeniz doğrultusunda alanı açan kolaylaştırıcıya ve mekana bırakabilirsiniz.**

Dans Atölyeleri

Etkinliğimiz Bağış Usulüdür

Kaiguna biricikliğin, kişiye özgü hal, istek ve ihtiyaçların var olduğunun bilinciyle dönüşüme alan açmak ve bu dönüşümün keyifli ve kolay deneyimlenmesini mümkün kılmak amacıyla var.

Yılların verdiği tecrübe ile, Ankara'nın kalbinde, bedensel, zihinsel ve ruhsal dönüşümün kolaylıkla, ve keyifle mümkün kılındığı bir alan yaratmak, hayatı zenginleştirmeye katkıda bulunmak arzusu ile yola çıktık.

Hayal kurmanın ve cesaretle adım atmanın önemini keşfediyor, kendimizi bilme ve gerçekleştirme yolculuğumuzda çevremizdeki insanlarla kurduğumuz ve o anda çok da anlamını fark etmediğimiz her dokunuşun kıymetini deneyimleyerek öğreniyoruz.

Kaiguna'da sizleri Ankara'da, Türkiye'de ve hatta dünyanın her hangi bir yerinde bir arada bulmaktan mutluluk duyacağınız bir içerik bekliyor.

Hamak Yogası, Hatha Yoga, Pilates, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Jivamukti Yoga, CaliYoga (Calisthenics + Yoga), Kontak Doğaçlama, Ses Banyosu, düzenli pratiklerimizden bazılarını oluşturuyor.

Kaiguna mobil uygulamayı yüklediğinizde, hizmetlerimiz ve programımız hakkında bilgi alabilirsiniz. Uygulama için size vereceğimiz şifre ile ücretsiz nefes ve meditasyon çalışmalarımıza dünyanın neresinde olursanız olun katılabilirsiniz.

Ücretsiz deneme dersimizden faydalanmak için bizi arayabilirsiniz.

Hepinizi açtığımız bu güvenli, samimi ve konforlu alanımıza bekliyoruz.

social_kaiguna_butunsel_donusum_bf2d2ce450.jpeg

thumbnail_kaiguna_butunsel_donusum_bf2d2ce450.webp

kaiguna_butunsel_donusum_bf2d2ce450.webp

social_kaiguna_2_c1aba52bb3.jpeg

thumbnail_kaiguna_2_c1aba52bb3.webp

kaiguna_2_c1aba52bb3.webp

social_kaiguna_3_efe7c4460e.jpeg

thumbnail_kaiguna_3_efe7c4460e.webp

kaiguna_3_efe7c4460e.webp

Kaiguna Bütünsel Dönüşüm

Kaiguna biricikliğin, kişiye özgü hal, istek ve ihtiyaçların var olduğunun bilinciyle dönüşüme alan açmak ve bu dönüşümün keyifli ve kolay deneyimlenmesini mümkün kılmak amacıyla var.

social_424674725_18322277995186983_6228833924492864731_n_4617a4b402.jpeg

thumbnail_424674725_18322277995186983_6228833924492864731_n_4617a4b402.webp

424674725_18322277995186983_6228833924492864731_n_4617a4b402.webp

Kaiguna

Akıllı Alan Buluşmaları, 14 Ağustos Çarşamba günü Kaiguna Bütünsel Dönüşüm atölyede! 

Akıllı Alan Buluşmaları / 14 Ağu

Akıllı Alan Buluşmaları / 14 Ağu | Kaiguna Bütünsel Dönüşüm

Kaiguna

Organizatör

Başlangıç

Bitiş

Kaiguna Bütünsel Dönüşüm
İşletme

Akıllı Alan Buluşmaları / 14 Ağu | Kaiguna Bütünsel Dönüşüm

Kaiguna Organizatör

Başlangıç

Bitiş

Kaiguna Bütünsel Dönüşüm İşletme

Kaiguna

Organizatör

Kaiguna Bütünsel Dönüşüm
İşletme